発行年 2004年~2014年
発行 ジェイ・キャスト株式会社
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アサヒフードアンドヘルスケア株式会社のサプリメント商品の購入者に無料で送付される小冊子。 40代以上の男女をターゲットに、健康や栄養情報、料理レシピなどを提供。隔月刊、A4・カラー32ページ。2013年復刊。2014年4月よりカルピス株式会社内「アサヒの健康生活」のサプリメント購入者に無料配布。